Die Diagnose ist für viele zunächst erschütternd und erschreckend. Die Frage "Osteoporose – was tun?" drangt sich auf, auch weil es um das Wissen über die Krankheit meist dünn bestellt ist. Der OSD Osteoporose Selbsthilfegruppen Dachverband e.V. ist eine Selbsthilfe Organisation, die es sich u.a. auch zur Aufgabe gemacht hat, Sie zu begleiten ... auf den ersten Schritten und gerne so lange, wie Sie uns brauchen. Ihnen zu helfen ist unsere Aufgabe. Mit Osteoporose kann man leben und die Auswirkungen sind gut therapierbar. Vieles liegt dabei auch in Ihrer Hand. Gerade Osteoporose ist eine Krankheit, bei der die Mitwirkung des Betroffenen von entscheidender Bedeutung für den weiteren Verlauf ist.

Osteoporose - was tun?

Schritt für Schritt: Informieren Sie sich

Versuchen Sie mehr über die Krankheit zu erfahren: Unter dem Menüpunkt Osteoporose haben wir die Grundlagen umfassend beschrieben. Für Betroffene besonders wichtig ist das Kapitel Therapie: hier zeigen wir, was Sie für sich tun können. Bitte nehmen Sie sich die Zeit zum Lesen.

Osteoporose - Erfahren Sie mehr zu Knochen und Knochendichte, Therapie, Bewegung, gesunder Ernährung mit Vitamin-D und Calcium, Medikamente. Grundlagen und Wissen zum Krankheitsbild... » mehr

Therapie - Die wichtigen Säulen der Osteoporose Behandlung: Ernährung, Bewegung, Medikamente, Schmerz-Therapie, Sturz-Prävention und Selbsthilfe... » mehr

Erfahren Sie mehr zum Thema Selbsthilfe

Selbsthilfe ist ein wesentliches Element der Therapie, Selbsthilfe ist auch der Weg von der Theorie in die individuelle Praxis im Kampf gegen Osteoporose: Unsere Selbsthilfegruppen sind für Sie da, auch wenn Sie noch kein Mitglied bei uns sind. Wir informieren, beraten und helfen kostenlos – im Gespräch von Betroffenen für Betroffene.

Selbsthilfe - Sie können aktiv werden! Osteoporose Selbsthilfe meint: Sich Selbst Helfen! Wenn Sie sich nicht helfen, wer soll es dann? Selbsthilfe mit anderen: Gruppe, Gemeinsamkeit, Motivation... » mehr

Suchen Sie Kontakt

Wir sagen Ihnen, wo Sie die nächste Selbsthilfegruppe finden. Nutzen Sie unsere Erfahrung im Umgang mit Osteoporose: Sie können anrufen, unter 03621-512 581. Sie können auch gerne schreiben, bitte nutzen Sie dazu unser » Kontaktformular

Werden Sie Mitglied

Natürlich freuen wir uns darüber, wenn Sie Mitglied werden und unsere Leistungen und Möglichkeiten aktiv nutzen. Mehr zum Thema » Mitgliedschaft