Hier haben wir die Autoren zusammengestellt, die in den letzten Monaten am häufigsten gelesen bzw. angeklickt wurden. Zum jeweiligen Autor und ausgewählten Beiträgen kommen Sie mit einem weiteren Klick...
Prof. Dr. Heike Bischoff-Ferrari
Die Broschüre "Starke Knochen" beschreibt die Kombination aus körperlich aktivem Leben, kalziumreicher Ernährung und ausreichender Vitamin-D Versorgung. Und zeigt Möglichkeiten, die Gesundheit von Knochen und Muskeln zu stärken...
» Broschüre "Starke Knochen"
Prof. Dr. Reiner Bartl
Dr. Jutta Semler
Der Osteoporose Medikamente Report: Ein Überblick zu Medikamenten bei Osteoporose und warum die Behandlung spätestens dann beginnen sollte, wenn der Verlust an Knochendichte deutlich wird » mehr
PD Dr. Stephan Scharla
Prof. Dr. Helmut Minne
Osteoporose und Vitamin D: Seit langem ist bekannt, dass gesunde Knochen Vitamin D brauchen. Ein Mangel führt mittelfristig bei Kindern zu Rachitis und bei Erwachsenen zu Osteomalazie...
» ein Rückblick zur Geschichte von Vitamin D
» Sturz- und Frakturprophylaxe
» Osteoporose-Therapie beim Mann
Dr. Martin Runge
Hinfallen und sich die Knochen brechen - nur ein Problem für alte Menschen? Stürze treten im Alter häufig auf. Gibt es eine wirkungsvolle Vorbeugung? Kann man die Sturzgefahr erkennen?
» Ein Sturz bricht auch das Selbstbewusstsein
» Vermeidung von Stürzen und Brüchen
» Bewegung und Sturz: Mehr = Weniger
Dr. Alexandra Schek
Zur Behandlung einer Osteoporose ist ein Ansatz am besten geeignet, bei dem unterschiedliche Therapien miteinander kombiniert werden. Hierzu gehören u.a. Eiweiß, Calcium, Vitamin D und Vitamin K. Außerdem ist auf regelmäßige Bewegung zu achten... Frau Dr. Schek schreibt auf unseren Seiten zum Thema » Vitamin K und » Vitamin D.
Ihr Buch » Top ernährt im Sport, veröffentlicht 2018, geht intensiv auf die Kombination von Ernährung und Bewegung ein.
Eine Übersicht zu allen Beiträgen finden Sie hier » Ratgeber
