• Home

Was tun bei Osteoporose? Was hilft?

Mit Osteoporose können Sie gut leben. Aber es braucht den informierten und aktiven Patienten - daher wollen wir Wissen vermitteln und Anregung zur eigenen Aktivität bieten.

Osteoporose - was ist das?

Wie damit leben? Und wie wird sie behandelt? Was kann der Einzelne tun? Wie kann man vorbeugen? Es sind viele Fragen, die sich stellen. Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Die Krankheit ist gekennzeichnet durch

  • überproportional abnehmende Knochendichte,
  • mangelhafte Reparaturmechanismen und
  • schwache Knochensubstanz.

Auf lange Sicht eine gefährliche Kombination. Und: Symptome bleiben oft lange unerkannt - auch bei Männern. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten dagegen anzugehen oder vorzubeugen, wenn Sie betroffen sind. Das wirklich entscheidenste Kriterium ist die eigene Initiative.

Ein erstes Bild vom Knochenschwund

Was Sie in der Abbildung oben sehen, sind 3 Wirbelkörper in der Schnittdarstellung - Wirbelkörper sind Teile unserer Wirbelsäule. Sie müssen (noch) nicht wissen, was Osteoporose ist - trotzdem können Sie leicht erkennen, dass das rechte der 3 Bilder etwas zeigt, was nicht in Ordnung ist. Hier sieht man ganz deutlich, was der Volksmund mit "Knochenschwund" meint - der Knochen schwindet und wird weniger.

Die häufigste Knochenerkrankung im Alter

Osteoporose kann jeden treffen. Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im Alter. Noch immer glauben viele, besonders Männer, dass Osteoporose eine seltene Erkrankung ist und nur Frauen trifft. Stimmt nicht. Die Krankheit ist sie stärker verbreitet, wie viele glauben und gefährlicher, wie die meisten wissen.  Es sind z.B. mehr Frauen von Osteoporose und Knochenbrüchen betroffen als von Brustkrebs, Schlaganfall und Herzinfarkt zusammen.

Wir alle werden älter - wir leben in einer Gesellschaft, die dies möglich macht. Mit dem Alter aber kommen auch altersassoziierte Krankheiten. Schätzungsweise 30-40 Prozent aller Frauen (über 60) und 20-30 Prozent aller Männer erkranken an Osteoporose. Tendenz steigend. Steigend, weil wir alle älter werden.

Eine Osteoporose ist gekennzeichnet durch überproportional abnehmende Knochendichte, mangelhafte Reparaturmechanismen und schwache Knochensubstanz - es ist die häufigste Knochenerkrankung im Alter. Und wenn die Osteoporose die wichtigen und tragenden Knochen angreift - wie hier im Beispiel (unten) den Oberschenkelhals-Knochen, dann ist Hilfe wichtig ...

osteoporose erkennen und verstehen

 

meistgelesene Seiten:

wegweiser osteoporose

Wegweiser Osteoporose Themen

Es gibt viele Themen auf unserer Webseite. Die Wegweiser-Seite gibt Überblick, verweist auf der einzelne Themen, Seiten und skizziert Inhalte » Wegweiser Osteoporose

Was ist Osteoporose?

Osteoporose verstehen

Osteoporose - mehr wissen, mehr verstehen. Was begünstigt eine Osteoporose? Information ist der erste Schritt: » Knochen, » Knochendichte, » Osteoporose 

Osteoporose? Was Sie wissen sollten.

Was Sie wissen sollten.

Prof. Dr. Reiner Bartl gibt einen Überblick: wie geht man mit der Krankheit um, welche Behandlung ist sinnvoll?
» was Sie bei Osteoporose wissen sollten

Ursachen und Entwicklung einer Osteoporose

Das Prinzip Osteoporose

Zumeist folgen alle Ursachen dem gleichen Prinzip:
sie beeinflussen Umbau und Struktur des Knochens 
» Was passiert im Knochen?

knochen-trabekel

Aufbau der Knochen

Faszinierende Bilder vom Aufbau unserer Knochen und den feinen Knochenbälkchen, die für Struktur und Stabilität (mit)verantwortlich sind » Die Struktur der Knochen 

osteoporose therapie: was tun?

Therapie: Was hilft?

Eine wirksame Osteoporose-Behandlung basiert auf unterschiedlichen Therapie-Bausteinen, vor allem ist Geduld und Aktivität gefragt » Was können Sie tun?

corona und funktionstrainng

Corona und Training

Mit Lockerung der Einschränkungen gehen die ersten Gruppen das Training wieder an » Funktionstraining: wie geht's weiter? Was sagen die Kassen?

OSD Osteoporose Selbsthilfegruppen Dachverband

OSD. Wir helfen.

OSD. Wir helfen. Und wer ist wir? Der » OSD Osteoporose Selbsthilfegruppen Dachverband e.V. ist ein gemeinnütziger Verein zur Förderung der Selbsthilfe und Patienten-Kompetenz...

Seite aktualisiert: 10.06.2020