Eigene Aktivität und gesunde Ernährung sind wichtig für einen stabilen Kreislauf, aktive Muskulatur und vitale Knochen. Und gemeinsam in der Gruppe trainiert sich's leichter.
Osteoporose Selbsthilfegruppe in Ruhla
Die Osteoporose Selbsthilfegruppe in Ruhla besteht in diesem Jahr (2014) bereits 17 Jahre. Die bei ihrer Gründung 1997 aus nur wenigen Mitgliedern bestehende Gruppe ist mittlerweile auf über vierzig Mitglieder angewachsen. Wöchentlich treffen wir uns, je nach Verordnung, zur Wasser- und Trockengymnastik. Die Bewegung in der Gruppe unter fachgerechter Anleitung ist für die meisten von uns zur liebgewordenen Betätigung geworden. Fester Bestandteil unserer Gruppenarbeit sind auch jährliche gemeinsame Veranstaltungen - auch das trägt zum Zusammenhalt der Gruppe bei.
* Bei dieser Darstellung handelt es sich um einen Text (sowie Bilder) der jeweiligen Osteoporose Selbsthilfe Gruppe(n). Bitte berücksichtigen Sie, dass sich die Aktivitäten im Lauf der Zeit geändert haben können. Die Inhalte zu den Gruppenangaben wurden gem. DSGVO abgestimmt. Für Änderungen oder dem Wunsch nach einem Eintrag wenden Sie sich bitte an uns.
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