Wie kann man sich Osteoporose vorstellen?

Osteoporose wird im Volksmund auch "Knochenschwund" genannt. Wörtlich übersetzt bedeutet Osteoporose "poröser Knochen". Der Begriff Osteoporose meint damit eine überdurchschnittliche Verminderung der Knochenmasse. Mit zunehmendem Alter - ab etwa 40 - ist ein gewisser Verlust an Knochenmasse durchaus normal (etwa ein Prozent pro Jahr). Gefährlich wird es, wenn dieser Verlust ansteigt, wenn sich der Knochen zu schnell abbaut und die Struktur zerstört wird. Es gibt verschiedene Einflüsse und Risikofaktoren, die dieses Gleichgewicht in Richtung Knochen-Abbau verschieben und die Entwicklung der Osteoporose fördern, die Wirkung ist die gleiche: Die Wand der Röhrenknochen wird dünner, die Knochenbälkchen werden schmäler, die Knochen werden porös und sind dadurch weniger stabil. Es kommt schneller zu gefährlichen Knochenbrüchen und weiteren Komplikationen und Behinderungen. Wichtig: Knochenschwund muss nicht sein, Sie können viel gegen Osteoporose tun!

Gesunder Knochen

Einen gesunden Knochen kann man bildlich sehr gut mit einer Brücke vergleichen. Wie im Bild dargestellt, entspricht der gesunde Knochen einem stabilen Mauerwerk aus Steinen (blau = Calcium-Verbindungen) und Zement (grün = Kollagen-Fasern).

Substanzverlust

Bildlich dargestellt heißt Substanzverlust es entstehen Lücken, einige Steine sind bereits gelöst. Auf den Knochen übertragen bedeutet dies, dass auch hier kleine "Lücken" entstehen (z.B. Calcium wird herausgelöst), der Knochen verliert an Festigkeit.

Strukturverlust

Fehlen an einer Brücke sehr viele Steine, so wird ihre tragende Struktur angegriffen, d.h. Verlust an Stabilität. Am Knochen ist dies mit der Zerstörung der ordnenden Feinstruktur zu vergleichen – Knochenmasse baut sich ab, Knochenschwund droht.

Funktionsverlust

Wird die Brücke nicht rechtzeitig repariert, setzt sich die Zerstörung weiter fort, sie bricht ein, sie hat ihre Tragfähigkeit und Funktion verloren. Das gleiche passiert mit dem Knochen, wenn das Knochengerüst dauerhaft durch Osteoporose geschädigt wird.

Ausgewogener Knochenumbau

Der Knochen ist komplexes, lebendes Gewebe, das sich ständig ändert und selbst repariert. Der Auf- und Abbau der Knochen dient dazu älteres Gewebe gegen neues auszutauschen und beschädigtes Gewebe ganz natürlich zu ersetzen.

Osteoporose

Wie im Bild dargestellt, sind bei der Osteoporose die Bauarbeiten an der Brücke gar nicht mehr aufeinander abgestimmt. Hier ist der Knochenumbau nicht mehr im Gleichgewicht, es wird mehr Knochen abgebaut als aufgebaut.

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