Hier haben wir die Autoren zusammengestellt, die in den letzten Monaten am häufigsten gelesen bzw. angeklickt wurden. Zum jeweiligen Autor und ausgewählten Beiträgen kommen Sie mit einem weiteren Klick...

Prof. Dr. Heike Bischoff-Ferrari

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Die Broschüre "Starke Knochen" beschreibt die Kombination aus körperlich aktivem Leben, kalziumreicher Ernährung und ausreichender Vitamin-D Versorgung. Und zeigt Möglichkeiten, die Gesundheit von Knochen und Muskeln zu stärken...
» Broschüre "Starke Knochen"

Prof. Dr. Reiner Bartl

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Was Sie bei Osteoporose wissen sollten - Information ist wichtig: Knochen, Knochendichte, Therapie, Behandlung, Bewegung, Ernährung, Medikamente und eigene Verantwortung » mehr
Diagnose durch Knochendichtemessung » mehr
Osteoporose erfolgreich behandeln » mehr
Ernährung und Knochengesundheit » mehr

Dr. Jutta Semler

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Der Osteoporose Medikamente Report: Ein Überblick zu Medikamenten bei Osteoporose und warum die Behandlung spätestens dann beginnen sollte, wenn der Verlust an Knochendichte deutlich wird » mehr

PD Dr. Stephan Scharla

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Osteoporose Medikamente: Ein leicht verständlicher Überblick zur medikamentösen Therapie bei Osteoporose und zum therapeutischen Effekt » mehr
Calcium und Vitamin D » mehr
Osteoporose - auch Männer sind betroffen » mehr

Prof. Dr. Helmut Minne

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Osteoporose und Vitamin D: Seit langem ist bekannt, dass gesunde Knochen Vitamin D brauchen. Ein Mangel führt mittelfristig bei Kindern zu Rachitis und bei Erwachsenen zu Osteomalazie...
» ein Rückblick zur Geschichte
von Vitamin D
» Sturz- und Frakturprophylaxe
» Osteoporose-Therapie beim Mann

 

Dr. Martin Runge

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Hinfallen und sich die Knochen brechen - nur ein Problem für alte Menschen? Stürze treten im Alter häufig auf. Gibt es eine wirkungsvolle Vorbeugung? Kann man die Sturzgefahr erkennen?
» Ein Sturz bricht auch das Selbstbewusstsein
» Vermeidung von Stürzen und Brüchen
» Bewegung und Sturz: Mehr = Weniger

Dr. Alexandra Schek

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Zur Behandlung einer Osteoporose ist ein Ansatz am besten geeignet, bei dem unterschiedliche Therapien miteinander kombiniert werden. Hierzu gehören u.a. Eiweiß, Calcium, Vitamin D und Vitamin K. Außerdem ist auf regelmäßige Bewegung zu achten... Frau Dr. Schek schreibt auf unseren Seiten zum Thema » Vitamin K und » Vitamin D.
Ihr Buch » Top ernährt im Sport, veröffentlicht 2018, geht intensiv auf die Kombination von Ernährung und Bewegung ein.

 

Eine Übersicht zu allen Beiträgen finden Sie hier » Ratgeber